No to zaczynamy czwarty tydzień dietowania, które w rzeczywistości jest regularnym, zdrowym jedzeniem i piciem ze sporą porcją ruchu. Taki..
Klopsy / pulpety, dzięki którym niejadek zje obiadek
Lody bananowo-orzechowe z 3 składników
FIT papryka pieczona, faszerowana czarnym ryżem i warzywami
Gruba, czy w ciąży? + pomysł na kolejki w sklepach!
Fit mazurek i babeczka, która schudła 35kg!
Zdrowe i smaczne FIT ciastka z fasoli
Fit ciasto z soczewicy, jak brownie (bez mąki, bez cukru)
Projekt Plaża
Prosty przepis na domową, wegańską czekoladę
Fit sernik na spodzie jabłkowo-owsianym
Owsianka zapiekana z owocami i serem
Alfabet diety: O jak omlet w 5 minut!
Proste i zdrowe batoniki jabłkowo-owsiane
Fit brownie z fasoli (bez mąki, bez cukru)
Smak dzieciństwa: blok czekoladowy
Fit batony kokosowe a’la bounty
Malinowo
Ptasie mleczko w wersji fit
Wdzięczność i przepis na fit omlet
Mój faworyt deserowy
4 zdrowe alternatywy ciastka do kawy
Śniadanie Mistrzów
Dieta po detoxie
Detox w pytaniach i odpowiedziach
Ósmy dzień diety (pomiary)
Dieta oczyszczająca od Trenerki Zdrowej Diety
Fit fantazja owocowa
24 Dzień Diety Zabieganej Mamy
23 Dzień Diety Zabieganej Mamy
22 Dzień Diety Zabieganej Mamy
21 Dzień Diety Zabieganej Mamy
Trzeci Tydzień – Podsumowanie Diety
19 Dzień Diety Zabieganej Mamy
18 Dzień Diety Zabieganej Mamy
17 Dzień Diety Zabieganej Mamy
16 Dzień Diety Zabieganej Mamy
15 Dzień Diety Zabieganej Mamy
14 Dzień Diety Zabieganej Mamy
Drugi Tydzień – Podsumowanie Diety
13 Dzień Diety Zabieganej Mamy
12 Dzień Diety Zabieganej Mamy
11 Dzień Diety Zabieganej Mamy
10 Dzień Diety Zabieganej Mamy
9 dzień diety Zabieganej Mamy
8 dzień Diety Zabieganej Mamy
Pierwszy tydzień – Podsumowanie diety
Dieta
Articles
Magiczne 21. Rano podzieliłam się efektami mojej 3-tygodniowej walki o powrót do figury sprzed pierwszej ciąży. Tym razem pora na..
Dziś tzw. dzień kontrolny, który zaczynam od wskoczenia na wagę. O tym, co zobaczyłam i jak się to odnosi do..
Wreszcie udało mi się usiąść i dodać wpis, a w sumie to bardziej meldunek z dziś. Dieta na 4, bo..
Po imprezie jak to po imprezie mnóstwo jedzenia nam zostało. I trzeba to zjeść 😉 9:00 ŚNIADANIE ..bo potrzebowaliśmy odespać..
Dzisiaj rano wskoczyłam na wagę, która pokazała 63,5kg. Yupi! Czyli wszystko zgodnie z planem i waga leci w dół. Po..
No i przyszedł maj 🙂 Jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku, zachęcający do rodzinnej aktywności, a nam wczoraj po południu..
Dziś powtórka diety uderzeniowej spalającej tłuszcz. Menu dokładnie takie samo jak 13 dnia diety: http://zabieganamama.com/13-dzien-diety-zabieganej-mamy/ Przy okazji pomyślałam, że pokażę Wam..
Dziś będzie smacznie, kolorowo i zdrowo. Tuż po przebudzeniu wskoczyłam na wagę a o wynikach powstał już osobny post: http://zabieganamama.com/drugi-tydzien-podsumowanie-diety/ Później..
Po wczorajszym dniu ananasowym wstałam z radością i entuzjazmem, by szybko wskoczyć na wagę, bo dziś tzw. dzień kontrolny. To,..
This error message is only visible to WordPress admins
Ostatnie komentarze
Wyszło obłędnie dobre. Dziękuję za inspirację!!!
Jak będziemy się budować to klimatyzacja obowiązkowo. Na to nie będę żałowała pieniędzy. Teraz mam klimatyzotor przenośny ze sklepu Mateko ale w mieszkaniu w bloku.
o sprawdził bym chętnie bo ten do podłóg mnie zupełnie nie zachwycił ich, może do okien lepszy
Mąka ryżowa jest po prostu bardziej sucha niż orkiszowa... Przepis jest dobry, to mąka była nie odpowiednią...
Nie wszystko co drogie to dobre Przeczytalam na angielskiej stronie ze niestety ale zyrafa zawiera 0.1 mg substancji rakotworczych Dostalem ta zabawke w prezencie […]