Tag Archives: menu
10-dniowe oczyszczanie sprawiło, że jestem lżejsza o 2kg i węższa o 11cm łącznie w obwodach (biceps, biust, talia, pas, biodra,..
Wczoraj się nie wyrobiłam, więc wrzucam dziś. Menu na 23 diety. 8:30 ŚNIADANIE 2 kromki chleba żytniego, twarożek, warzywa na..
Muszę się Wam do czegoś przyznać. Wczoraj po 22:00 dopadłam się do galaretek w czekoladzie. I zjadłam 4. Niby 2-3h..
No to zaczynamy czwarty tydzień dietowania, które w rzeczywistości jest regularnym, zdrowym jedzeniem i piciem ze sporą porcją ruchu. Taki..
Magiczne 21. Rano podzieliłam się efektami mojej 3-tygodniowej walki o powrót do figury sprzed pierwszej ciąży. Tym razem pora na..
Dzisiaj rano wskoczyłam na wagę, która pokazała 63,5kg. Yupi! Czyli wszystko zgodnie z planem i waga leci w dół. Po..
Dziś będzie smacznie, kolorowo i zdrowo. Tuż po przebudzeniu wskoczyłam na wagę a o wynikach powstał już osobny post: http://zabieganamama.com/drugi-tydzien-podsumowanie-diety/ Później..
Nadal mamy Gości, więc dotychczasową aktywność zamieniłam na spacery i zwiedzanie. Dzisiaj byliśmy w ZOO. Największe wrażenie na nas i..
No i mamy tydzień, czyli dzień pomiarów na analizatorze składu ciała. Umówiłyśmy się z Kamilą, że ważenie, notowanie i menu..
Ostatnie komentarze
Kwestia czego potrzebujesz. Mamy 4 dzieci, psa i długa podróż wakacyjną przed sobą. Pakujemy tylko najpotrzebniejsze rzeczy ale tutaj każdy centymetr się liczy więc nie
Zgadzamy się, nie ma jednej uniwersalnej recepty na idealne rozwiązanie. To przekonanie podkreśla, że nasza przestrzeń pracy powinna być odzwierciedleniem naszej osobowości, pasji i stylu
U nas jest tak, że chrześniaczka męża bardzo lubi różne zestawy kreatywne, kolorowanie czy wyklejanie. Mój chrześniak jest jej totalnym przeciwieństwem :D Ale lubi klocki.
Na porządek w pokoiku mojego syna nie mogłem z bardzo liczyć. Jednak od jakiegoś czasu wiek około 10 lat sam zaczął sprzątać i ogarniać swój
Wyszło obłędnie dobre. Dziękuję za inspirację!!!