O tym, że sport to zdrowie nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Poza plecakiem o którym pisałam Wam tutaj przyszedł czas na..
Tag Archives: trening
Moje drogie, dziś zaparzcie dwie filiżanki herbaty, bo czeka Was długi wpis. Hanka śpi i matkę poniosło. Zastanawiam się ile..
Jedna z Czytelniczek przypomniała mi, że to dziś, 24.10. – Światowy Dzień Walki z Otyłością. Mam wrażenie, że mnie ta..
Poprzednia noc była straszna. Zerwała się wichura, padało, dzieciowe graty fruwały po ogrodzie a komuś z sąsiadów włączył się alarm..
Jakiś czas temu zakupiłam gryfy do ćwiczeń. Dwie sztuki, po 2,5kg każdy. Oczywiście za kompletowanie sprzętu do domowej siłowni dawno..
Mam nowy plan treningowy, który ułożyła mi Asia Simionkowska. Aśka wygląda jak milion dolców, a jeszcze dwa lata temu nosiła..
Magiczne 21. Rano podzieliłam się efektami mojej 3-tygodniowej walki o powrót do figury sprzed pierwszej ciąży. Tym razem pora na..
Wreszcie udało mi się usiąść i dodać wpis, a w sumie to bardziej meldunek z dziś. Dieta na 4, bo..
No i mamy tydzień, czyli dzień pomiarów na analizatorze składu ciała. Umówiłyśmy się z Kamilą, że ważenie, notowanie i menu..
Ostatnie komentarze
Kwestia czego potrzebujesz. Mamy 4 dzieci, psa i długa podróż wakacyjną przed sobą. Pakujemy tylko najpotrzebniejsze rzeczy ale tutaj każdy centymetr się liczy więc nie
Zgadzamy się, nie ma jednej uniwersalnej recepty na idealne rozwiązanie. To przekonanie podkreśla, że nasza przestrzeń pracy powinna być odzwierciedleniem naszej osobowości, pasji i stylu
U nas jest tak, że chrześniaczka męża bardzo lubi różne zestawy kreatywne, kolorowanie czy wyklejanie. Mój chrześniak jest jej totalnym przeciwieństwem :D Ale lubi klocki.
Na porządek w pokoiku mojego syna nie mogłem z bardzo liczyć. Jednak od jakiegoś czasu wiek około 10 lat sam zaczął sprzątać i ogarniać swój
Wyszło obłędnie dobre. Dziękuję za inspirację!!!