Co dziś po treningu?
Placek z owocami.
– 100g serka wiejskiego
– 1 jajko
– 1 łyżka mąki razowej/żytniej/
Wszystko wymieszać i usmażyć z obu stron na złoty kolor, pod przykryciem.
Następnie 1 małe jabłko i 1 śliwkę węgierkę pokroić, udusić na patelni, podlewając co chwilę bardzo delikatnie wodą. Na koniec dodać łyżeczkę miodu i szczyptę cynamonu.
Owoce ułożyć na placku i jeść na zdrowie!
Dajcie znać, czy smakowało?
– 100g serka wiejskiego
– 1 jajko
– 1 łyżka mąki razowej/żytniej/
Wszystko wymieszać i usmażyć z obu stron na złoty kolor, pod przykryciem.
Następnie 1 małe jabłko i 1 śliwkę węgierkę pokroić, udusić na patelni, podlewając co chwilę bardzo delikatnie wodą. Na koniec dodać łyżeczkę miodu i szczyptę cynamonu.
Owoce ułożyć na placku i jeść na zdrowie!
Dajcie znać, czy smakowało?
There are no comments
Add yours